Задержка менструаций. Что делать❓

Итак, что делать, если у Вас задержка менструации?

📌 В норме, менструальный цикл длится от 21 до 35 дней.
Допустимы колебания цикла (плюс-минус 7-9 дней считается нормой!).

Когда начинать беспокоиться и идти к врачу❓❓❓
☝Если менструации не пришли в срок,ждем 7-9 дней и идем к врачу.

Теперь разберем самые частые причины задержки:

1. Задержка при беременности.

Во всех случаях задержки,первое,что надо сделать-это сдать кровь на хгч. (конечно, если имеется половая жизнь — это важное условие).  Можно сделать и мочевой тест на беременность, но нужно понимать, что он не очень специфичный и может давать ложные результаты.
❗Ошибка: делать тест сразу после полового акта или на следующий день после него. Тест информативен спустя 7-10 дней после полового акта.

2. Задержка менструации при стрессе

Резкое изменение массы тела (как в сторону резкого похудания, так и резкого набора веса).
✔️ Длительные перелеты, со сменой часовых поясов и климата.
✔️ Смена питания (дефицит).
✔️ Интенсивные физические нагрузки.
✔️ Изменение циркадных ритмов-сон/бодрствование.
✔️ Воспалительные заболевания и любые тяжелые болезни.
✔️ Нервная анорексия.
☝Менструальный цикл очень хрупкая система и любые изменения привычного образа жизни могут привести к его нарушению/сбою. При возвращении организма к привычному состоянию-цикл восстанавливается самостоятельно.

3. Киста яичника.

Чаще это функциональные кисты (те, которые рассасываются). Это кисты желтого тела и фолликулярные кисты. На фоне таких кист менструации приходят с задержкой и, как правило, более болезненные и обильные.

4. Гормональные нарушения-повышение пролактина

Это заболевания шитовидной железы (гипотиреоз, тиреотоксикоз), повышение андрогенов (тестостерона, ДГЭА) крови и тд.

5. Прием некоторых лекарств (комбинированные оральные кантрацептивы, препараты прогестерона, нейролептики и т.д)

⭕ Как видите, причин очень много, и очень важно, вовремя их найти и ликвидировать.

Будьте здоровы и берегите себя!