Почки — это естественная фильтрующая система нашего организма, т. е. она очищает кровь, и выводит отходы жизнедеятельности в виде мочи.
Поэтому любые повреждения этим естественным фильтрам могут привести к накоплению в органах и тканях токсичных веществ, нарушая нормальное функционирование всего организма.
Подробнее о вреде почкам расскажет врач-уролог нашего центра Серимов А.М.
Какие продукты наносят вред почкам?
⭕ Согласно международному исследованию пища, содержащая натрий, значительно снижает фильтрационную способность почек, к ним относятся:
- все консервированные продукты;
- соленья;
- наваристые мясные бульоны;
- еда быстрого приготовления;
- кетчуп, майонез;
- сахар, снижая скорость фильтраций, также способствует образованию камней в почках.
❗ Особенно не рекомендуем увлекаться приемом газированных сладких напитков.
😵 Белок — при употреблении большого количества мясной продукции или белков животного происхождения увеличивает риск развития хронической болезни почек, т. е. продукты распада белка красного мяса повреждают ткани почек и увеличивают скорость фильтрации, из-за чего почки с большой скоростью выводят важные питательные вещества.
❗Жир, чрезмерное употребление жирной, жареной пищи особенно животного происхождения увеличивает риск почечной недостаточности, т. е. уменьшает размер и количество клубочков.
Это препятствует фильтрации крови, что способствует накоплению токсичных веществ.
👆 Поэтому, нужно ограничить употребление следующих продуктов:
- жирные сорта мяса;
- переработанное мясо;
- сливочное масло;
- цельное жирное молоко;
- пальмовое масло;
- крем, торты, пирожное и т. д.
А также функцию почек снижают:
- курение;
- алкоголь;
- малоподвижный образ жизни;
- скудное потребление воды.
А в каком состоянии ваши почки❓
Более детально о состоянии почек Вы можете узнать в нашей клинике Medi-art, записавшись на прием к урологу, который подробно ответит на все вопросы.
Берегите свои почки и будьте здоровы🤗
Смотрите также:
Плазмолифтинг и лечение крауроза вульвы
Крауроз вульвы или склероатрофический лихен — это хронический патологический процесс, при котором происходит прогрессирующая атрофия и склероз кожи и слизистых оболочек наружных половых органов. Записаться
Сперматорея — выделение семенной жидкости
Сперматорея — это непроизвольное выделение семенной жидкости вне сексуальной активности. Чаще всего это происходит во время акта мочеиспускания или дефекации и может сопровождаться болезненными ощущениями
Плазмолифтинг и лечение крауроза вульвы
Крауроз вульвы или склероатрофический лихен — это хронический патологический процесс, при котором происходит прогрессирующая атрофия и склероз кожи и слизистых оболочек наружных половых органов. Записаться
Сперматорея — выделение семенной жидкости
Сперматорея — это непроизвольное выделение семенной жидкости вне сексуальной активности. Чаще всего это происходит во время акта мочеиспускания или дефекации и может сопровождаться болезненными ощущениями